2022-01-13 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:大概十一二岁时我得了过敏性鼻炎,那时吃了长达两三年的口服鼻炎药外加喷剂喷鼻子的,后来停了换中药,吃了一年左右的中药,吃完中药后好了一两年都没复发,只要不感冒就没事,后面断断续续的有服用口服鼻炎药,但不是长期,只有鼻炎犯了才会吃,一直这样持续到16年跟我老公结婚,就彻底把药停了,但是体重一直都不下来,怎么运动跑步少吃都不下去?我该怎么办?⊙▽⊙因为在备孕想要小孩子,我想知道激素肥胖该怎减
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病情分析:
你好,如果要进行减肥的话,建议最好通过运动减肥,可以适当的控制饮食,不要过度节食,过度节食会影响身体健康的,多参加一些户外活动,如跑步,跳绳,练瑜伽等。