2022-01-13 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:跳绳跳了一个礼拜,每天跳500多吧,昨天晚上脚就很疼,走道就疼,很疼的,请问是什么原因,严重吗,怎么治疗? 大约疼的位置像脚脖和脚背,不太确定就走道疼。:
想得到的帮助:跳绳跳了一个礼拜,每天跳500多吧,昨天晚上脚就很疼,走道就疼,很疼的,请问是什么原因,严重吗,怎么治疗? 大约疼的位置像脚脖和脚背,不太确定就走道疼。
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病情分析:
有跳绳运动史,出现踝关节疼痛,考虑运动损伤的情况的,可以近两周避免跳绳了,疼痛发生后48小时内冷敷,48小时后热敷或者温热水泡脚每天两次,每次约209分钟,外用扶他林软膏一天四次,卧床时抬高患肢,把脚高于心脏,观察恢复看看。