2022-01-13 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:为什么天气一冷有时候小腿就酸,,,感觉好不自在,,,,,感觉有点没力,,,酸,,,,也不是特别酸。。。。请问只是怎么了,,,活动不够吗?
想得到的帮助:我想要问问有什么可以改善的吗,,,
满意答案
病情分析:
天冷小腿发酸考虑血液循环不好或者肌肉劳损等情况的,可以注意休息,尽量避免受凉劳和剧烈运动,天气变化注意保暖,热敷或者温热水烫洗每天两次,每次约20分钟,可以适量运动多晒晒太阳,清淡饮食多饮水,保证充足睡眠,观察恢复看看。