2022-01-13 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:弯腰扫地拖地的时间长了就会疼,一走路有时候幅度大也会疼,请问医生这是怎么回事呀
想得到的帮助:如果自己在家应该怎么护理,多吃什么水果之类或者蔬菜能减少疼痛,谢谢医生
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病情分析:
从描述来看考虑有没有筋膜炎等情况的,可以注意休息,避免受凉劳累久坐,热敷每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天四次,稍微用点力搓,把药膏渗到皮肤里面,可以配合按摩理疗,恢复看看,饮食可以清淡饮食多饮水,避免食用辛辣刺激食物。
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