一年前做了腰间盘微创现在又刨妇产生孩子了在月子里怎
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：一年前做了腰间盘微创现在又刨妇产生孩子了在月子里怎么做才不复发
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
有腰椎间盘突出手术病史，现在剖腹产后做月子，可以注意休息，卧床睡比较硬的床垫，双膝稍屈，双腘窝下垫软枕，尽量避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰部挺起来，避免一个姿势超过1小时，锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等。
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2022-01-13 16:40
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