下雪滑倒后检查也没什么
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：下雪滑倒后检查也没什么，但之后经常会腰疼，以前没有过腰疼，请问这是什么原因？我应该怎么做？
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
从描述来看，考虑可能会有腰肌劳损等情况的，由于外伤引起的，可以注意休息，避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰部挺起来，避免一个姿势超过一小时，当中可以活动一下，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，稍微用点力搓，把药膏渗透到皮肤里面，可以锻炼腰背肌的力量，比如小燕飞、倒走、游泳等等。
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2022-01-13 16:45
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