2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:2018年9月26日中午时分,左腿搭在窗台,右腿站在小凳子上干活时,右脚下的小凳子滑了,把左腿狠狠的掰一下,导致膝盖疼,医生说韧带拉伤了,当时我坐下休息了约10分钟,又开始干活了,下午上下楼梯搬运东西20多趟,当天膝盖能伸直,疼痛不太明显,第二天感觉膝盖很疼,不能下蹲,下蹲膝盖很疼,就在家休息了
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病情分析:
膝关节外伤引起了韧带拉伤,建议是需要注意休息,尽量避免下地行走负重的,也可以带个支具来固定报告,伤后的48小时内冷敷,48小时后热敷,每天4到6次,每次约20分钟,卧床时抬高患肢,把脚高于心脏,多做踝关节和足趾的伸屈功能,锻炼恢复看看。
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