弯下腰这地方稍微酸痛
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：弯下腰会酸痛，一天干完活回来突然这样子。
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
从描述来看考虑腰肌劳损、韧带炎等情况的，可以避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰部挺起来，避免一个姿势超过1小时，当中可以活动一下，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，可以配合按摩理疗，观察恢复看看。
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2022-01-13 16:51
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