洗衣服稍微弯腰过一会腰会很酸
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：平常还比较正常，一般洗衣服或者刷牙之类的弯点腰，过一会就会很酸，我现在18岁感觉已经得有3~4年这样了，平常比较喜欢运动，运动量有点大小时候，现在运动量比较小，但还是腰酸
免费咨询
满意答案
-
- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
考虑是腰肌劳损，只有腰酸，建议腰部避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正坐姿和站姿，把腰部挺起来，避免一个姿势超过一小时，可以热敷，每天两次，每次约20分钟，配合理疗按摩恢复看看。
投诉
2022-01-13 16:54
腰肌劳损疾病百科
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
腰肌劳损的治疗与日常预防
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识