腰骶部精彩酸痛，很烦
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我的专业是计算机相关的，经常坐着，然后就很经常屁股上面腰下面那个位置很酸痛，那个位置应该是腰骶部吧……想请问医生我该怎么办，这个是腰肌劳损吗？
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
有久坐病史，出现腰骶部酸痛，考虑腰肌劳损或者筋膜炎等情况的，可以尽量避免久坐，不要超过1小时，当中可以起来活动一下，垫个软垫子，热敷，用暖水袋或者热毛巾都可以，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，口服布洛芬缓释胶囊，观察恢复看看。
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2022-01-13 17:06
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