2022-01-13 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:老是睡着了就做噩梦很不舒服感觉有人压我头头感觉特别重
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病情分析: 所以你在睡前的时候千万不要看一些恐怖片儿,不要胡思乱想,一定要学会放松自己的心情,不要给自己太大的心理压力,学会自我调整,释放心理压力。
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