腰突睡觉自愈法
2022-01-13 1人回答
健康咨询描述：腰突睡觉自愈法
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
可以在睡觉的时候在腰部的下面放一个垫子，然后保持腰椎的向前屈曲的幅度长期维持，这个姿势可以是椎间盘之间的间隙增大，从而对髓核压力减轻，有可能起到回纳的作用，达到治疗椎间盘突出的目的。
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2022-01-13 19:12
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