苦瓜减肥很有效吗？
2009-04-20 1人回答
健康咨询描述：女 23 身高1.6 体重135斤
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
肥胖是由于身体摄入的能量过多,引起的,如果想减肥最好是饮食加运动的方法,苦瓜减肥有一定的效果,但是吃的多,运动少,必然引起肥胖,所以还是每天少吃点零食和适量的运动,时间长了,一定会减肥的,135斤是有点胖,不需要药物减肥,只要每天坚持一定会到正常体重的.
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2022-11-02 23:37
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