老是感觉腿上神经在跳，尤其是运动以后
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：老是感觉腿上神经在跳，感觉酸胀，不运动的时候一天跳个23次尤其是运动以后，感觉跳的比较厉害，是不是经络不通导致的，有啥解决方案吗
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满意答案
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- 苏波 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
根据你的描述，有可能是运动量或者走路时间过长导致的神经跳，运动后发生肌肉跳动的现象，其实是可以用神经系统的兴奋及抑制过程来解释。运动完毕后，神经细胞按常理应从兴奋状态转化为抑制状态，并停止发放神经冲动至刚才参与活动的肌肉。但有些人因为训练不足或其它原因，运动停止后神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。建议平时需要多注意休息，运动过后要做好拉伸和肌肉放松。
投诉
2022-01-13 20:14
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