补肾的中药，空腹喝，还是饭后喝好？
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：补肾的中药，空腹喝，还是饭后喝好？
曾经的治疗情况和效果：补肾的中药，空腹喝，还是饭后喝好？
想得到怎样的帮助：补肾的中药，空腹喝，还是饭后喝好？
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满意答案
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- 刘伟 副主任医师
- 徐州市中医院
指导意见：
你好，如果胃肠没有问题的话，空腹喝吸收好，所以效果也好一些。平时不要熬夜劳累，放松心情，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，适当运动锻炼增强体质。多吃山药核桃枸杞，牛羊肉，河虾，泥鳅等。
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2022-01-15 19:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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