补肾壮阳食物，男人肾阳虚的表现？
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：41岁
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满意答案
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- 刘伟 副主任医师
- 徐州市中医院
指导意见：
你好，肾阳虚是比较常见的，会出现腰酸怕冷乏力，手脚凉，记忆力减退，性欲低下，阳痿早泄等，常用药物有右归胶囊、复方玄驹胶囊等。平时不要熬夜劳累，放松心情，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，适当运动锻炼增强体质。多吃山药核桃枸杞，韭菜河虾，牛羊肉，河虾，泥鳅等补肾温阳的食物。
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2022-01-15 19:05
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