什么菜壮阳补肾
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：最近两年老公因为忙着挣钱们身体大不如从前。平时体力劳动也能看出来，从房事上也能体现出来。本来想给老公买点壮阳补肾的保健品的但是听说那些保健品好多都是假冒的。不能乱吃。那只好在饮食上着手了。
想得到怎样的帮助：请问医生什么菜壮阳补肾啊？
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满意答案
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- 刘伟 副主任医师
- 徐州市中医院
指导意见：
你好，他这样的情况平时不要熬夜劳累，放松心情，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，适当运动锻炼增强体质。多吃山药核桃枸杞，韭菜，牛羊肉，牛鞭羊鞭羊球，河虾，泥鳅等。
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2022-01-15 19:08
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