2022-01-15 1人回答
健康咨询描述:男人软时5厘米勃起时怎么才8厘米
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指导意见:
你好,阴茎大小主要看勃起状态时,医学规定阴茎勃起大于8厘米就属于正常的。你的疲软或勃起长度都是正常范围内的。但是还是偏短的,刚达到正常。一般会发育到20岁左右。如果包皮过长是建议切除包皮的。
平时不要熬夜劳累,节制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,适当运动锻炼增强体质,平时多做深蹲,仰卧起坐。多吃山药核桃枸杞,牛羊肉,河虾,泥鳅等,都有助于阴茎增粗增长。