2022-01-15 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:年纪不小了,还是没有怀上孩子,平时经常感到腰膝酸软的,还畏寒怕冷,经常尿频尿急的,一天要去十几回厕所,夜尿也多,大夫说我是肾虚引起的不孕,叫我以后要多吃些补肾的食物。
想得到怎样的帮助:请问什么东西可以补肾虚?
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病情分析: 你好,这是典型肾阳虚的表现,平时多吃山药核桃枸杞红枣牡蛎,河虾,韭菜,牛羊肉等。禁辛辣刺激食物,不要熬夜劳累,适当运动锻炼增强体质。
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