2022-01-15 1人回答
性别:男年龄:31岁
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指导意见: 你好,31岁的话可以一周2次性生活还是比较合适的。平时不要熬夜劳累,放松心情,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,适当运动锻炼增强体质。多吃山药核桃枸杞,牛羊肉,河虾,泥鳅等。
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