2022-01-15 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:一直来我的情绪都很烦躁的,性格也很孤癖的,没有什么的朋友啊,而且很容易激动啊,一遇到一些不顺心的事,或者是不顺心的事,我的情绪就会很紧张的,满脸通红啊,有时候手还会发抖啊。
想得到怎样的帮助:容易激动的并发症有哪些呢?
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指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你情绪不稳定,容易激动,一遇到一些不顺心的事,你的情绪就会很紧张的,满脸通红啊,有时候手还会发抖啊。很可能是性格等因素导致的心理问题;建议你要放平心态,顺其自然,可以到当地正规的心理咨询门诊就诊,在心理咨询师的指导下做做肌肉放松训练,时间长了,学会自己放松,就会缓解的