2022-01-15 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我是自从和相恋了好几年的男朋友分手后有了不开心的情况的,有的时候还会有一种悲观的想法的,现在我不想做任何事,也不想和任何人说话,不有了脑子不好用的情况了,到医院后,医生说我得了抑郁症了。
想得到怎样的帮助:请问,得抑郁症了后饮食要注意什么事情?
满意答案
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你患有抑郁症,是就诊的精神疾病;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,门诊或住院系统治疗;平时可以多吃一点下列食物:(1)水果:香蕉、柚子、鳄梨、樱桃、龙眼(2)蔬菜:菠菜、大蒜、南瓜、黄花菜、土豆(3)食物:深海鱼、鸡肉、全麦面包、低脂牛奶、玉米、燕麦。可能对病情恢复有一定好处