患了抑郁症该怎么调理啊？
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：我的心里素质不是很好，加上最近家里发生了很多让人不开心的事情，虽然这些事情暂时过去了，但是我的心里还是很忧郁，我感觉不对劲，去医院检查，医生说我患了抑郁症。
想得到怎样的帮助：请问患了抑郁症该怎么调理啊？
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你患有抑郁症，是较重的精神疾病，建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生，平时最好放平心态，顺其自然，多参加一些户外活动，听听轻音乐，生活规律，避免精神刺激
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2022-01-15 19:59
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