2022-01-15 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:快睡着的时候突然就醒来了,心里就很烦躁,持续了有一周多的时间了,呼吸时感觉空气凉,手捂着呼吸才会好点,但怎样都是烦躁的睡不着,身上还出汗
想得到的帮助:提供一些意见,看看是什么原因导致的
满意答案
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你很可能是精神因素导致的失眠,由于自己特别担心,形成恶性循环
指导意见:
建议您要放平心态,顺其自然,不要过分关注睡眠;可以适当服用一点催眠药物,如佐匹克隆等,请在医生的指导下服用