体质虚弱用什么药才能变强壮？
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：体质虚弱用什么药才能变强壮？体质虚弱用什么药才能变强壮？
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满意答案
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- 代保强 副主任医师
- 沧州市中心医院
病情分析：
您好，1.要有充足的睡眠。成人一天6-7个小时的睡眠。2.要有良好的心情。心情不好会降低人体的免役力，容易被细菌或者病毒侵袭。3.要有适量的运动。运动能在很大程度地帮助我们增强体质。4.要有合理的营养。
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2022-01-15 21:29
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