孩子总挑食有什么办法吗?
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：4岁
健康咨询描述：我家孩子4岁了，严重挑食，尤其不爱吃蔬菜和水果，长期这样肯定是会影响发育的，我想请教一下医生，孩子挑食有什么好的应对办法吗？
想得到怎样的帮助：孩子总挑食有什么办法应对吗？
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满意答案
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- 代保强 副主任医师
- 沧州市中心医院
病情分析：
您好，挑食是幼儿常见的坏毛病,如果不及时矫正,不仅会导致孩子摄取营养不足,严重影响他们的身体发育,还会养成他们任性违拗的坏习惯。为了增加蔬菜的摄入量,可以弄点新鲜蔬菜让孩子蘸上酱吃；一种蔬菜换些花样做,比如胡萝卜可以切片,切丝,切丁,可以蒸,可以煮,也可以做成沙拉健康的零食也是必要的,家长只需要安排好吃零食的时间,不要太接近用餐时间就可以了.而零食则可以选择一些水果和蔬菜,可以喝些果汁。
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2022-01-15 21:36
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