2022-01-15 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:2012年12月8号有过一次高危那女的下体出月我当时很害怕整晚胡思乱想怀疑她有艾滋病第二天我就出现发烧,恶心,之后种种症状都出现了跟艾滋病的症状相同,提心吊胆的过日子,到了2013年3月中,我去了当地的疾控中心做hiv检测,化验单有三项检测结果,都是阴,可结果出来了,我左边腿脚时不时酸痛,舌苔范白,舌边舌尖有红点,长期便秘时好时坏的,尿黄有异味,排便颜色都不一样,这些症状有快一年了,不敢去检查怕检查结果,我这会不会是艾滋病引起的
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病情分析:
你好,您的这种行为应该是一种恐艾行为。就是说,恐怕自己得了艾滋病,恐艾其实是因为对死亡的恐惧而产生的焦虑导致的。他及属于焦虑也属于强迫。指导意见:首先,我们要学会放松身心。放松也是需要锻炼的。当遇到什么事情的时候先让自己冷静下来,尽量不去想发生了什么,让自己的大脑在短时间内得到休息。或者只是深呼吸。其次,转移自己的注意力。当你恐艾出现后,让自己听音乐大声读书来停止无意识的恐惧行为。最后,通过心理咨询和药