阴道松弛有缩阴的好办法吗
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：阴道松弛有缩阴的好办法吗急阴道松弛有缩阴的好办法吗
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满意答案
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- 曹军 副主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
缩阴功如何恢复阴道-阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。缩阴功可以做爱肌训练。它有一系列的运动方法，你每天做5-10分钟，你感觉到阴道肌肉，你可以把它收紧，然后分开，还有做一些体育锻炼，比如说下肢和腿部的体育锻炼，对整个身体也是有好处的。
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2022-01-15 23:40
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