天生黑想美白有什么好办法
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：天生皮肤黑黄然后又不爱吃水果和牛奶想知道现在吃富含维生素c的水果和牛奶可以美白吗？时间长不长还是去吃美白片等产品比较好
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满意答案
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- 曹军 副主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
多吃富含维生素c与维生素e的食物，还有牛奶等富含蛋白质，胶原蛋白的食物可以促进皮肤的光滑美白。还有平时一定要注意防晒，紫外线是使人变黑有斑的一个重要因素。平时多注意脸部的补水。
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2022-01-15 23:40
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