今天下午不小心扭到脚，应该怎么做才能在短
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：今天下午不小心扭到脚，应该怎么做才能在短时间内恢复？
今天下午出去玩，不小心扭伤了脚，以前脚经常扭到，但是起来走一会就没事了，但这一次扭到脚之后，脚肿了，走路的时候有点痛。
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：想要知道该怎样做才能好快点，尽量不要吃药
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满意答案
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- 崔晓明 主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
既然你说过以前经常扭伤踝关节说明你又踝关节陈旧性损伤的所致的踝关节不稳了，现在在又扭伤了就是急性损伤了，所以你的损伤比常人一样的受伤情况下玩严重的，建议你现在需要局部制动24小时内局部冰敷平躺床上肢体抬高，不要在活动了，也不要去揉一揉按摩的，注意饮食习惯。当然最好是去当地公立三甲医院的骨外科门诊医生手法检查一下踝关节的稳定性的。
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2022-01-16 00:04
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