怎么长高男的21岁还能长高吗？吃什么哪、
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：男的21岁还能长高吗？吃什么哪、？做什么运动？
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满意答案
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- 吴晓庆 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
意见建议：
根据您的病情描述，你好去医院检查骨龄，看骨骼闭合了没有，以便采取相应的措施。凭经验，21岁长高的空间可能不大，建议多做做引体向上的运动，如打篮球跳绳等运动，他可刺激一下子两个生长板生长，有利于促进身高。建议每天晚上临睡觉前喝奶，最好每天保证奶液500毫升左右，有助于睡眠，有助于促进身高。
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2022-01-16 01:03
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