我想长高，什么办法要我长高
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：20岁的我还只有1.65米的高度，自己心里很着急我要怎么办和我一样大的 都比我高
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：有什么方法迅速让我长高
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满意答案
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- 吴晓庆 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
意见建议：
根据您的病情描述，最好去当地医院检查骨龄，看骨骼闭合了没有，还有几年长高的空间，目前建议你多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，他可刺激下肢两个生长板生长，晚上9:30上床睡觉，晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期，要处于深睡眠状态下分泌，愉悦的心情，有利于促进身高。
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2022-01-16 01:04
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- 涉嫌广告
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