2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:爸170妈155我现在161还能不能长到165-168?营养运动都有跟上给准确点的回答
满意答案
病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
意见建议:
父亲身高70cm母亲身高155cm,你的遗传身高是156.5cm,目前达到遗传身高,询问:你来没来月经?来月经标志进入青春期,进入青春期后长高的空间不大。你的骨龄和实际年龄基本相符。目前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9:30上床睡觉,晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期,愉悦的心情有利于促进身高。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识,做好就能延年益寿