手骨骼线还有点才闭合
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：已经三年没有长高了，还可以长高吗？可以有些一些建议能长高的方法么？
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满意答案
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- 吴晓庆 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询骨骼闭合的问题。
意见建议:
根据您的病情描述和图片上看，骨骼基本闭合，长高的空间不是很大。目前建议你多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动。它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9:30上床睡觉，晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期，愉悦的心情，有利于促进身高。
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2022-01-16 01:28
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