哺乳期怎样健康减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：了，主要是腰腹部肉很多，背部也很厚
想得到怎样的帮助：在不影响母乳质量的前提下减掉肉肉
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
可以通过运动减肥，运动是最健康的减肥方式，安全有效，跑步，跳绳，转呼啦圈都可以，游泳也是不错的减肥方式，水里阻力增大，消耗的热量也就更多，减肥更快速。
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2022-01-16 01:34
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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