普洱茶乌龙茶减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：大夫你好，由于生活没有规律，自己现在的体型变的较胖。不想被人家笑话，想减肥，自己试过运动减肥的方法，跑步等。但是效果不是很好，自己也坚持不下去。听说可以喝乌龙茶及普洱茶都能实现减肥的功效，请问是真的吗？谢谢
想得到怎样的帮助：请问喝普洱茶能实现减肥吗，谢谢。
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
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2022-01-16 01:45
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