水果减肥食谱
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：最近看到网上有位网络红人推荐了一个水果减肥食谱，吃了之后可以减肥塑形，效果真的不错，而且又健康自然。
想得到怎样的帮助：那水果减肥食谱是怎样的？真的有效吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
是吃水果只是不长脂肪，目前不能达到减肥的效果，而是保证的营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥！减肥的过程是个坚持的过程，建议每天坚持两个小时的跑步运动，减肥一定有效果。
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2022-01-16 01:52
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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