快速减肥科学瘦身，产后如何快速减
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：快速减肥科学瘦身，
产后如何快速减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果出在哺乳期内是不建议减肥的，如果宝宝已经忌奶，那么这个时候可以进行减肥，首先要注意饮食，营养要均衡。要增加体育锻炼，锻炼的时候一定要循序渐进，不可以做一些大量剧烈的运动，容易对骨骼和肌肉造成损伤。
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2022-01-16 02:04
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