2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:生过孩子后,我的腹部的赘肉怎么都加不下去,而且还很松弛,老公每次见到都说的好几个游泳圈在身上,我身上其他部位都挺好的,就是腹部的肉肉太多,做过一段运动可是太累了还不见效果,听说腹壁成形挺好的。
想得到怎样的帮助:腹壁成形的效果到底怎么样?
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病情分析:
建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。