2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:由于我的身体较为肥胖,这对我的生活造成了很多影响。平常总是觉得很自卑而且对异性朋友感到很害怕。虽然试了不少减肥的办法,但是效果都不是很好。最近听说中医针灸减肥有很好的疗效,我也想要试一试。
想得到怎样的帮助:中医针灸减肥的效果好吗?
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病情分析:
如果觉得肥胖想减肥的话,不建议使用针灸手术方法会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议合理控制三餐,不要暴饮暴食,晚餐少吃主食以蔬菜水果代替,每天坚持2个小时的走步运动,有助于达到减肥的效果。