我是一名高中生，每个星期在学校吃的很少可
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我是一名高中生，每个星期在学校吃的很少可一回家就吃个不停，减肥计划就泡汤了，能给我一个行之有效的减肥食谱吗?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议在饮食上格外的控制一下，少吃甜品饮料油炸食品等！建议每天坚持两个小时走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果减肥的过程，是个坚持的过程建议坚持住。
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2022-01-16 02:26
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