2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:41岁
健康咨询描述:现在的减肥药都说是天然的,对身体无害的,很安全,我现在都动心想去买,因为我减过好几次了都不成功,都因为有副作用不吃了,现在想选择天然的,咨询下。
想得到怎样的帮助:天然的减肥药安全吗?
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病情分析:
如果觉得肥胖想减肥的话,不建议使用减肥药物或减肥产品,会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议平时不要暴饮暴食,以清淡易消化为主,晚餐过后多参加一些户外运动,每天坚持两个小时的有氧运动,走步或跳健美操,有助于体重的下降。