就是胖了，想减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：患者年龄:24
患者性别:女医生你好！我体重102，生高1米5，请问我要减肥吗？该怎么减？听说鸡蛋和黄瓜能减肥是真的吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果肥胖想减肥的话，还是建议在饮食上格外的注意一下，尽量少吃甜品饮料油炸食品，建议晚餐过后多参加一些户外运动，可以走步也可以跑步都有助于体重的下降，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2022-01-16 02:38
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