2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我今年二十五岁了,我都一百五六十斤了,和我差不多大的都差不多一百斤,所以我就想要减肥,也试过很多方法,效果都不明显,没办法于是我就想了解一下,怎么减肥效果快啊。
想得到怎样的帮助:怎么减肥效果快啊
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病情分析: 你好,如果说你想减肥的话,那么我建议你还是控制一下您的饮食,少吃一些热量比较高的食物,然后多做一下体育锻炼,这样的话对于你减肥还是有很好的效果的。
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