肚子有赘肉减肥一直减不下去求教
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：怎样能有效减掉小腹上的肉.......................................................
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
出现肚子上赘肉过多想减肥的话，还是建议合理控制三餐，少吃甜品饮料油炸食品，饭后适当的溜达溜达，每天两个小时走步或跑步运动有助于达到减肥的效果，有利于身体健康，建议坚持住。
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2022-01-16 02:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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