2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:163110晚饭都不吃了为什么还减不掉大腿肉肉啊~~~
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病情分析: 如果觉得腿粗想减肥的话,还是建议平时不宜久坐,饭后适当的溜达溜达,建议晚餐少吃主食,每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于达到全身变瘦的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。
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