2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:自从结婚之后,我体重就在不断的增加,开始给我带来了很大的困扰,但是没太在意,但是时间长了,才感觉不大对劲,因为给我带来了很多问题,想要去减肥,什么办法好。
想得到怎样的帮助:男性减肥什么办法好?
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病情分析:
目前如果有觉得肥胖想减肥的话,还是建议饮食格外的注意一下,尽量平时少喝酒,少吃甜品油炸食品,晚餐过后可以进行走步运动,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。