2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:刚刚生完孩子体重达到了136斤,但是不愿意通过药物进行减肥,请医生提供运动、食疗的方法。希望得到的帮助:如何能够快速有效的减肥?
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病情分析: 目前出现体重136斤,多考虑有些偏胖,还是建议平时在饮食过程中格外的控制一下,少吃甜品饮料,晚餐过后每天坚持两个小时的走步或者最美操的有助于达到减肥效果,建议坚持住。
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