红豆薏米的功效减肥好不好
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：红豆薏米的功效减肥怎么样呢，我是165的身高，60公斤的体重，想要瘦到50公斤，红豆薏米可以祛湿减肥吗，效果怎么样呢
想得到的帮助：请中医科的医生帮我解答下
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖想减肥的话，不建议使用红豆薏米不能够起到减肥的效果，还是建议平时合理控制三餐，建议不要暴饮暴食，晚饭过后多参加一些户外运动，走步或跑步有助于体重的下降，建议坚持住。
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2022-01-16 02:51
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