2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:我身高1.72,体重97公斤,我现在在一个互联网做IT,每天都是坐着上班的,没时间运动,现在还没有找到女朋友,想想应该是太胖的原因,所以想减肥,想快速我把体重减下去,怎么办?求医生在线指导!
想得到怎样的帮助:想减肥怎么办?
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病情分析:
想要减肥的话,那么还是要学会劳逸结合,不能总是坐在那里不运动,还是要找机会多动一动,否则会造成局部肥胖的情况,减肥,最终离不开运动和饮食相结合的方法,坚持锻炼。